Du soutien dans vos efforts, bonne idée!

Il y a un danger à ne pas porter le bon soutien-gorge de sport!

 
Le soutien-gorge sport est tout aussi important qu’une bonne chaussure.
Saviez-vous que l’utilisation d’un soutien-gorge mal adapté peut causer des dommages irréversibles en diminuant la fermeté et la tenue du sein et, sans vouloir être alarmiste, pouvant aller jusqu’à son affaissement et sa déformation!

Quand on sait que seulement 75 % des femmes portent un modèle de soutien-gorge qui ne leur convient pas ou qui est mal ajusté, 15 % seulement des femmes pratiquant un sport portent un soutien-gorge de sport adapté et bien ajusté pour elles. Imaginez le tort que certaines se font en pratiquant entre autres la course à pied.

Dans une activité, comme la course, la poitrine se déplace de haut en bas à chaque pas et plus la poitrine est généreuse, plus le déplacement est important. Lors du ballottement, les seins se distendent. Plus que ça : les seins dessinent un mouvement en forme de 8, allant d’un côté vers le bas puis l’autre vers le haut. Ce qui est très dommageable pour les tissus responsables de garder les seins fermes.

Selon les spécialistes, même si le déplacement est plus important pour une poitrine généreuse, le risque d’endommager les ligaments est le même pour une petite poitrine.

Comment choisir votre soutien-gorge sport

Le choix d’un soutien-gorge sport se fait en fonction des tissus et des structures, de même que l’élasticité et l’ajustement.
Vous misez sur la performance, alors pas de compromis pour le soutien-gorge sport de qualité. Il doit être parfaitement adapté à votre poitrine. L’entre-bonnet doit être bien plaqué sur le torse pour le maintien des seins. Il doit tenir de manière horizontale sur le dos, les bretelles doivent être confortables et réglables et avoir des agrafes pour faciliter l’ajustement du contour du soutien-gorge. C’est la base mesdames. La composition d’une matière qui évacue efficacement la transpiration pendant le sport est, il va sans dire, essentielle.

Il existe des soutiens-gorge avec une intensité adaptée à chaque pratique sportive. Des looks et des coloris tendance s’offrent également à vous.

Style et sport, pourquoi pas? Et qui sait, améliorer vos performances?

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